shin08.06.30「ピッチング」
2008.06.30 Monday
なかなかピッチンgooな少年は少ないものでして...
少年野球指導を始めて一番難しいと思ったのは、投げ方を教える事でした。
昔では考えられませんが、今の子達は投げ方を教えないと結構な割合で肘の骨を痛め、長いと6ヶ月以上ボールを投げれません。ここ2年の間でも我がチームの高学年だけで5名ほど数ヶ月野球できませんでした。なんとも可愛そうですよね。怪我人の大半はピッチャーという主軸で活躍する選手です。自分達もプロの指導員ではないので、色々なお話を聞き情報を集め指導していますが、明らかに昔と違う事は運動量(遊び量)。運動できるスペースがないわけです。ゲーム発展の影響もありますが、とにかく今のちびっ子は体が硬い。特に股関節が硬い。下半身が硬いと上半身だけで投げる=肘・肩に負担大。そんな事も原因の一つだったり...投げ方の基本が意外な事にメンコだったり。。。
試行錯誤しながらちびっ子をサポートしております(・_・;)
未来の松坂を夢見て頑張れ!ちびっ子!
少年野球指導を始めて一番難しいと思ったのは、投げ方を教える事でした。
昔では考えられませんが、今の子達は投げ方を教えないと結構な割合で肘の骨を痛め、長いと6ヶ月以上ボールを投げれません。ここ2年の間でも我がチームの高学年だけで5名ほど数ヶ月野球できませんでした。なんとも可愛そうですよね。怪我人の大半はピッチャーという主軸で活躍する選手です。自分達もプロの指導員ではないので、色々なお話を聞き情報を集め指導していますが、明らかに昔と違う事は運動量(遊び量)。運動できるスペースがないわけです。ゲーム発展の影響もありますが、とにかく今のちびっ子は体が硬い。特に股関節が硬い。下半身が硬いと上半身だけで投げる=肘・肩に負担大。そんな事も原因の一つだったり...投げ方の基本が意外な事にメンコだったり。。。
試行錯誤しながらちびっ子をサポートしております(・_・;)
未来の松坂を夢見て頑張れ!ちびっ子!